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  • Psicólogo - CRP 04/21762

  • Professor da Pós-Graduação e Formações em Mindfulness

  • Pós doutoramento em Psiquiatria e Ciências do Comportamento (UFRGS)

  • Doutor em Psicologia (UFRGS/King´s College UK)

  • Especialista e Mestre em Ciência da Religião (UFJF)

  • Cofounder da INICIATIVA MINDFULNESS no Brasil

  • Membro do Mindfulness Centre of Excellence em Londres/UK

  • Completou o Advanced Teacher pela Escola de Medicina da Universidade da California em San Diego (USA)

  • Masterclasses pelo Oxford Mindfulness Centre (UK)

  • Um dos pioneiros no país a trabalhar a pesquisar Mindfulness na saúde pública 

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​​Mindfulness - ou Atenção Plena -  é um estado onde treinamos qualidades de atenção ao momento presente e autocompaixão com experiências desafiadoras.
 
 Através de Mindfulness, aprendemos a regular as emoções difíceis e criar espaço mental, mesmo sob estresse. 
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CLUBE DE PRÁTICAS DE MINDFULNESS + AÇÃO SOCIAL

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Prof. Tiago Tatton, PhD.

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Online em tempo real - ao vivo

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Próxima turma - início: todas as terças de noite

Duração: contínuo

Horário: 19h as 20h (aulas ficam gravadas)

O que rola? Nos encontramos para praticar autocuidado baseado em Mindfulness, onde praticamos diferentes técnicas e exercícios para você implementar em seu dia-a-dia. Em cada aula você terá oportunidade de praticar e conversar sobre sua experiência. A metodologia é SEM VÍNCULOS RELIGIOSOS e baseada em Neurociência Cognitiva, Psicologia e Bom Humor!

Precisa saber algo prévio de mindfulness? Não necessariamente, mas se você já conhece poderá te ajudar a extrair o melhor das práticas mais rapidamente. Muitas pessoas chegam ao mindfulness pela primeira vez aqui no grupo.

Qual a metodologia? Utilizaremos a plataforma gratuita ZOOM para nossos encontros. É um app gratuito, disponível para celulares e computadores. Nos encontramos todas as terças por lá e passamos 1 hora aproxidamente praticando juntos!
 

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MATERIAIS EXCLUSIVOS POR WHATSAPP! ÁUDIOS, VIDEOS, DIAGRAMAS E MAIS MÉTODOS EM TEMPO REAL.

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Quem será o instrutor? 
Um dos pioneiros no país, o professor Tiago Tatton, cofounder da Iniciativa Mindfulness, mestre em Ciência da Religião, doutor em Psicologia, com estágio no King´s College de Londres. Com pós-doutorado em Psiquiatria e Ciências do Comportamento. Realizou o Mindfulness Advanced Teacher Training na Universidade da California in San Diego (USA).

terei um certificador de participação? 
Se você quiser, sim! Em nome da Iniciativa Mindfulness, centro pioneiro no país. Os certificados são emitidos apenas para quem tiver uma freqüência constante no grupo.

Se eu perder algum encontro, posso assistir a gravação?
Sim. As aulas são AO VIVO, mas se você tiver que faltar é só você solicitar um link (até 72 hs para ir ao ar). As aulas gravadas ficam armazenadas por 1 semana para vocês assistir. 

O que é a ação social deste grupo?

Todos os meses duas instituições recebem 50% dos valores arrecadados nos mês. Uma instituição é a A Casa Mulheres Mirabal - um espaço que acolhe mulheres vítimas de violência e os seus filhos em Porto Alegre. A outra é a 101viralatas -  uma organização não governamental (ONG) de proteção animal localizada em Viamão, Rio Grande do Sul. A ONG abriga e cuida de mais de 350 animais, incluindo cães, gatos e cavalos, na região metropolitana de Porto Alegre. O objetivo da 101 Viralatas é proporcionar um novo lar para os animais resgatados nas ruas.

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Qual o investimento?
A participação no clube + ação social tem o valor sugerido de R$150,00 por mês através de um clube de assinaturas do MERCADOPAGO. Você poderá cancelar sua assinatura a qualquer momento. Na ficha de inscrição tem o link, mas você pode clicar diretamente aqui se quiser! Você também pode optar por pagar após cada encontro, por PIX, um valor que você estipular (a sugestão é R$40,00 por encontro). Lembrando que METADE do valor sempre vai para a ação social!

Tenho mais dúvidas, com quem posso falar?
Você pode falar comigo diretamente via WhatsApp, clicando neste link ou enviar um email clicando aqui
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Tiago, você também oferece serviço individualizado de Mindfulness ou Psicoterapia?
Sou psicólogo, e também atendo ONLINE pacientes de diferentes partes do mundo, em português, inglês e espanhol. Para profissionais muito ocupados, que não encontram tempo para os grupos de mindfulness eu ofereço acompanhamento individualizado. Fale comigo no whatsapp acima.

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QUERO ME INSCREVER, TIAGO!
ÓTIMO! Fico contente! Clique nos botões abaixo para acessar a ficha de inscrição.

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PRATIQUE COMIGO!

ABOUT

POR QUE APRENDER COM O DR. TIAGO TATTON?
Ele é um dos pioneiros no país em Mindfulness, tem doutorado e pós-doutorado na área. Estudou na Inglaterra, EUA e Argentina nos mais renomados centros do mundo. É professor de pós-graduação e coordenador de diversas formações na área. Ah! E ele é psicólogo, com mais de 20 anos de experiência clínica. A sua vida e sua saúde mental estarão em BOAS MÃOS!

  • Psicólogo - CRP 04/21762

  • Cofounder da INICIATIVA MINDFULNESS

  • Professor da Pós-Graduação em Psicologia Positiva da PUCRS

  • Pós doutor em Psiquiatria e C. do Comportamento (UFRGS)

  • Doutor em Psiologia (UFRGS/King´s College UK)

  • Mestre em Ciência da Religião (UFJF)

  • Frequentou o Advanced teacher in MBSR and MBCT pela Universidade da California em San Diego (USA)

  • Masterclasses pelo Oxford Mindfulness Centre (UK)

  • Um dos pioneiros no país a trabalhar com Mindfulness

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